Dekonditionierung

Die Dekonditionierung ist nicht nur ein Thema im Bereich der Sportphysiotherapie. Das Wissen um Verlust und Wideraufbau der Leistungsfähigkeit spielt in der gesamten Rehabilitation und Prävention eine wichtige Rolle. Die Dekonditionierung, welche sich nach Verletzungen des Bewegungsapparats, aber auch nach Erkrankungen und Operationen der inneren Organe oder des Nervensystems verstärkt manifestiert, ist ein weit greifendes Problem. Studien zeigen, dass sich mit zunehmendem Grad der Dekonditionierung, bspw. bei Rückenpatienten, auch subjektive Parameter wie Schmerzintensität, Wohlbefinden und Lebensqualität verschlechtern. Je besser der ursprüngliche Trainingszustand, desto langsamer schwindet die Fitness in einer Dekonditionierungsphase. Wird zudem während eines Unterbruchs auf eine andere Weise trainiert, kann die Abnahme der Leistungsfähigkeit verlangsamt werden. In unserer Praxis arbeiten wir mit spezifischen Ausdauer, Kraft- und Koordinations-Trainingsprogrammen. Lassen Sie sich gerne beraten.