Kreuzbandverletzung: Warum Rehabilitation entscheidend ist
Die Operation ist oft nur der erste Schritt. Die Reha macht den Unterschied.
Eine Operation ist oft nur der erste Schritt. Für den langfristigen Erfolg ist eine strukturierte Rehabilitation mit gezieltem Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining entscheidend. Aktuelle Empfehlungen zeigen, dass auch psychologische Faktoren sowie eine schrittweise Rückkehr zum Sport wesentlich dazu beitragen, das Risiko einer erneuten Verletzung und einer späteren Arthrose zu reduzieren.
Quellen
- Osteoarthritis Action Alliance Consensus Statement.
